qqdewi

Thursday, November 28, 2019

7 Destinasi Wisata di Bandung Paling Hits dan Wajib Dikunjungi

 Kota Bandung merupakan kota yang terkenal dengan destinasi wisatanya yang melimpah, baik wisata pegunungan, maupun wisata alam lainnya. Kota yang mendapat julukan "Kota Kembang" ini, seringkali menjadi tempat tujuan wisata bagi warga Jakarta yang ingin melepas penat di akhir pekan.

 Di Bandung, kini banyak sekali lho bermunculan destinasi wisata yang kekinian, dan nge-hits abis di kalangan generasi millennial. Bahkan, spot-spot untuk berfotonya juga instagramable banget lho, sehingga nantinya bakalan bisa memperindah feed instagrammu. Nah, berikut ini ulasan tujuh destinasi wisata paling hits di Bandung yang wajib banget buat kamu kunjungi.


1. The Lodge Maribaya


Destinasi wisata "The Lodge Maribaya" merupakan destinasi wisata kekinian yang menyajikan banyak wahana dan obyek untuk foto yang sangat menarik, seperti balon udara, zip bike, gantole, ayunan sky wing, bamboo sky, dan sky tree. Di destinasi wisata kekinian ini, para pengunjung tak hanya bisa menikmati wahana dan obyek foto yang menarik saja, namun juga bisa melakukan berbagai aktivitas lainnya, seperti trekking mengelilingi area hutan pinus, mengadakan gathering dan acara pernikahan, serta juga bisa menikmati berbagai macam kuliner yang tersedia di kawasan wisata yang sedang hits ini.
Untuk bisa menikmati keindahan tempat wisata yang dikelilingi hutan pinus ini, kamu gak perlu merogoh kocek yang terlalu dalam lho, karena harga tiket masuknya juga terjangkau, yaitu sekitar Rp35 ribu per orang untuk hari Senin-Jum'at, dan sekitar Rp40 ribu per orang untuk hari Sabtu-Minggu dan tanggal merah. The Lodge Maribaya ini lokasinya berada di Jalan Maribaya No. 149/252, RT. 03/RW 15 Kp Babakan Gentong - Cibodas Lembang 40391 Indonesia.

2. Situ Patenggang

 Situ Patenggang merupakan destinasi wisata berupa danau, yang lokasinya berada di Ciwidey, Bandung Selatan. Wisata berupa danau yang dikelilingi oleh bayangan pegunungan di sekelilingnya, serta dipagari oleh kebun teh ini, lokasinya juga berdekatan lho dengan destinasi wisata alam yang juga sedang hits di Bandung, yaitu Kawah Putih Ciwidey. Selain bisa menikmati keindahan danaunya, kamu juga bisa berselfie ria di spot selfie yang sedang hits di Situ Patenggang, yaitu kapal penisi. Untuk dapat menuju obyek foto yang sedang hits ini, para pengunjung harus melewati rawayan atau jembatan gantung yang terbuat dari kayu besi baja.
Selain bisa menikmati keindahan danau dan berselfie ria di kapal penisi, para pengunjung juga bisa kemping di tepi danau atau lake slide glamping, yang akan memberikan fasilitas seperti di hotel bintang lima. Nah, untuk harga tiket masuk ke wisata Situ Patenggang ini juga sangat terjangkau lho, yaitu sekitar Rp18 ribu per orang untuk hari biasa, dan sekitar Rp23 ribu per orang untuk weekend dan tanggal merah. Wah, murah meriah sekali bukan?

3. Dago Bakery Punclut

Dago Bakery Punclut merupakan destinasi wisata berupa wisata kuliner, yang kini sedang hits di Bandung. Desain struktur bangunannya yang bergaya khas Eropa klasik, berupa kastilnya yang sangat indah, membuat tempat wisata ini menjadi tempat kuliner yang favorit bagi para wisatawan, baik wisatawan lokal maupun mancanegara. Di Dago Bakery Punclut ini, tersedia restoran dan kafe yang menyajikan menu makanan khas Bandung, masakan khas nusantara, serta juga menyajikan western food.
Background pemandangannya yang mempesona berupa pegunungan dan alam perbukitan, membuat banyak pengunjung bersemangat untuk berselfie ria, di tempat wisata yang mulai beroperasi dari tahun 2017 ini. Nah, untuk tiket masuknya gratis lho, kamu hanya membayar untuk makanan dan minuman yang kamu pesan saja. Dago Bakery Punclut lokasinya berada di Jalan Pagermaneuh No.57, Pagerwangi, Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat.

4. Kawah Putih Ciwidey

 Kawah Putih Ciwidey merupakan destinasi wisata yang berada di Ciwidey, Bandung Selatan. Kawah Putih ini adalah danau yang terbentuk dari letusan Gunung Patuha. Diberi nama Kawah Putih karena notabene tanahnya berwarna putih, sedangkan Ciwidey karena lokasi kawah berada di daerah Ciwidey, Bandung Selatan. Hal yang unik dan menarik dari Kawah Putih Ciwidey adalah warna air di dalam kawahnya yang berwarna putih kehijauan, sangat berbeda dibandingkan dengan air di dalam kawah pada umumnya yang berwarna bening.

Pemandangan kawahnya yang mempesona, dan udaranya yang sejuk khas pegunungan, membuat destinasi wisata ini menjadi tempat wisata yang favorit bagi warga Bandung, maupun para pengunjung yang dari luar daerah, seperti Jakarta. Selain bisa menikmati keindahan kawahnya, para pengunjung juga bisa melakukan aktivitas lain, seperti hiking dan berkuda. Untuk harga tiket masuknya juga sangat terjangkau lho, yaitu Rp15 ribu per orang, sedangkan jika kamu ingin melakukan prewedding di tempat wisata yang pemandangannya cukup romantis ini, akan dikenai tarif sebesar Rp500 ribu saja.

5. Orchid Forest Cikole

Orchid Forest Cikole merupakan destinasi wisata yang populer dan sedang hits di Kota Bandung. Bahkan, Orchid Forest Cikole ini dijadikan lokasi acara perhelatan festival musik internasional hutan terbesar yaitu Lalala Fest, yang diselenggarakan pada 23 Februari 2019 lalu. Tempat wisata yang berada diantara hutan pinus ini menjadi tempat yang sangat cocok bagi kamu yang ingin menenangkan diri dan membutuhkan udara yang segar, karena jauh dari keramaian kota dan udara pegunungan juga sangat terasa di wisata yang sedang hits di kalangan generasi millenial ini.
Selain itu, kamu juga bisa menikmati keindahan bunga anggrek yang dibudidayakan di Orchid Forest Cikole ini. Bahkan, Orchid Forest Cikole ini diproyeksikan akan menjadi kawasan hutan anggrek terbesar di Indonesia, dan juga di seluruh dunia lho.
Nah, untuk bisa menikmati keindahan Orchid Forest Cikole ini, kamu akan dikenai tiket masuk sebesar Rp 30.000/orang. Destinasi wisata Orchid Forest Cikole ini, lokasinya berada di Jl. Tangkuban Perahu Raya km 8 Cikole, Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat.

6. Farm House

Destinasi wisata kekinian yang mulai dibuka pada tahun 2015 ini, memiliki konsep wisata yang sangat menarik lho. Farm House Lembang didesain berdasarkan gaya pertanian yang ada di Benua Eropa, yang digabungkan dengan panorama pegunungan tropis yang sangat menakjubkan. Di Farm House ini, para pengunjung akan disajikan bangunan-bangunan bergaya Eropa, yang dapat digunakan sebagai tempat untuk berselfie ria.
Selain bangunannya yang bergaya Eropa, di Farm House ini juga terdapat taman bunga, rumah hobbit, dan juga terdapat kandang-kandang yang berisi hewan jinak yang sering dijadikan peliharaan, seperti kelinci, burung, kuda, dan hewan peliharaan lainnya. Fasilitas di Farm House ini sudah lumayan lengkap lho, seperti adanya musholla, pusat jajanan atau kuliner, toko oleh-oleh, dan juga disediakan tempat khusus bagi yang ingin melaksanakan pesta pernikahan, pesta ulang tahun, dan acara-acara khusus lainnya.
Untuk bisa menikmati keindahan tempat wisata yang hits di Kota Bandung ini, para pengunjung akan dikenai tarif tiket masuk sebesar Rp 25.000/orang, yang sudah termasuk welcome drink berupa satu botol susu murni yang terdiri dari berbagai rasa. Farm House Lembang ini, lokasinya berada di Jl. Raya Lembang No. 110, Lembang, Kabupaten Bandung, Jawa Barat.

7. Dusun Bambu Lembang

 

Dusun Bambu Lembang merupakan destinasi wisata yang mengusung konsep eco friendly, yang direncanakan akan menjadi salah satu tempat eco wisata di Jawa Barat. Dusun Bambu memiliki area yang cukup luas dan tertata dengan sangat baik, bahkan juga sudah memiliki fasilitas yang lengkap, seperti restoran, musholla, dan tempat untuk menginap.
Di Dusun Bambu Lembang ini, kamu bebas berselfie dimana saja, bahkan juga disediakan obyek-obyek untuk foto yang menarik. Salah satu spot yang paling favorit di Dusun Bambu ini adalah Lurung Kasarung. Di Lutung Kasarung ini, kamu tak hanya bisa berselfie ria saja, namun juga bisa menikmati bekal yang kamu bawa dari rumah, karena Lutung Kasarung merupakan tempat makan berbentuk sarang burung yang berada diatas ketinggian.
Untuk harga tiket masuknya juga terjangkau lho, yaitu sekitar Rp 25.000/orang. Dusun Bambu Lembang ini lokasinya berada di Jalan Kolonel Masturi KM 11, Desa Kertawangi, Cisarua Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat.
Itulah ulasan 7 destinasi wisata paling hits di Bandung yang wajib dikunjungi. Keren dan instagramable banget bukan tempat wisatanya?

dan aku mau kasih tau guys , manfaat main poker di situs poker paling terpercaya di indonesia, cuma pokerboya ,dengan server idn yg uda canggih banget , kesempatan menang kamu lebih besar lho, dengan pelayanan customer service yg ramah bgt , dan deposit yg gampang bgt , pokerboya menyediakan bank BCA BNI BRI MANDIRI , CIMB dan DANAMON , dan jika kamu lg males transfer pokerboya juga menyediakan deposit via PULSA , OVO dan GOPAY lho , jadi tunggu apa lagi segera daftarkan diri kamu sekarang juga , kesempatan menang dan jackpot besar menunggu kamu :)  

Tuesday, November 26, 2019

11 Tips Diet Sehat untuk Turunkan Berat Badan Secara Aman dan Alami

 Memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman banyak wanita. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk memiliki tubuh ideal, namun salah satu cara yang termasuk mudah dan murah untuk dilakukan adalah diet.

Tapi agar diet yang dilakukan tidak sembarangan dan membahayakan kesehatan, tentu ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Berikut adalah 11 tata cara diet sehat yang bisa menurunkan berat badan secara aman dan alami 


1. Jangan Lupakan Serat
Serat merupakan salah satu nutrisi yang bisa menurunkan berat badan dan menjaganya agar tidak cepat naik kembali. Nutrisi ini bisa ditemukan di berbagai menu makanan sehat seperti sayur, buah, dan kacang-kacangan.

Makanan tinggi serat juga bisa memudahkan buang air besar yang sangat membantu dalam proses menurunkan berat badan.

 2. Perbanyak Konsumsi Sayur

Mengonsumsi menu makanan yang didominasi sayur seperti salad sebelum makan besar bisa membuat kalian merasa kenyang lebih cepat dan bisa membantu kalian makan dengan porsi lebih sedikit.

3. Hindari Diet 'Modis'

Diet 'modis' atau fad diet biasanya dapat membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Tapi diet seperti ini biasanya sangat ketat dan sulit untuk dipertahankan. Akibatnya berat badan kalian justru naik-turun dengan cepat seperti yoyo.

Selain itu, sebisa mungkin hindari diet dengan mengonsumsi obat penurun berat badan yang tidak jelas asal-usulnya. Agar lebih aman, kalian tentu bisa mencoba cara diet sehat tanpa obat yang ada di daftar ini.

4. Kurangi Karbohidrat Olahan

Karbohidrat olahan adalah jenis karbohidrat yang telah diolah sedemikian rupa sehingga serat dan nutrisi lainnya hilang. Jenis-jenis karbohidrat olahan antara lain tepung, pasta dan roti tawar.

Sebagai pengganti, konsumsi makanan dengan karbohidrat kompleks seperti gandum, quinoa, kentang atau wortel. Makanan ini memiliki lebih banyak nutrisi dan bisa membuat kalian merasa kenyang lebih lama.

5. Jangan Biarkan Tubuh Kelaparan

Cara diet sehat tanpa obat lainnya adalah jangan biarkan tubuh kelaparan. Menahan rasa lapar justru akan mendorong kalian untuk balas dendam dengan cara makan berlebihan. Kalian bisa melupakan makanan sehat yang cocok untuk diet dan justru mengonsumsi apa saja yang ada di depan mata.

 6. Banyak Minum Air

Minum air putih sebelum makan bisa membuat kalian merasa kenyang lebih cepat dan mengonsumsi lebih sedikit kalori. Selain itu, menjaga tubuh tetap terhidrasi sehari-hari sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.

7. Kurangi Makanan dan Minuman Manis

Makanan dan minuman manis biasanya mengandung gula tambahan. Makanan dan minuman ini juga biasanya tidak mengandung nutrisi yang bagus untuk kesehatan.

Patut dicatat juga makanan organik dan minuman seperti jus buah juga mengandung gula dalam jumlah cukup banyak. Jadi biasakan membaca kandungan nutrisi sebelum makan.

8. Sarapan Tinggi Protein

Jika kalian sering sarapan dengan sereal atau roti, coba ganti dengan makanan yang tinggi protein seperti telur dan susu. Meningkatkan konsumsi protein di pagi hari bisa membantu kalian menghindari keinginan untuk ngemil berlebihan sepanjang hari.

 9. Olahraga Ringan yang Rutin

Diet sehat saja tidak cukup, agar proses menurunkan berat badan lebih optimal usahakan berolahraga yang rutin. Mulai dari aktivitas yang ringan seperti berjalan kaki selama 30 menit sehari.

10. Konsumsi Lemak Sehat

Lemak biasanya menjadi hal pertama yang disingkirkan saat ingin memulai diet sehat. Padahal ada juga lemak sehat yang justru bisa membantu mengurangi berat badan dengan sehat dan murah.

Makanan dengan lemak sehat antara lain alpukat dan kacang-kacangan. Mengonsumsi makanan ini bisa membuat kalian merasa kenyang lebih lama.

11. Hindari Minuman Beralkohol

Cara diet sehat dan murah lainnya yang bisa kalian lakukan adalah menghindari minuman beralkohol. Pasalnya minuman ini cenderung memiliki kandungan kalori yang tinggi yang bisa membuat usaha kalian untuk menurunkan berat badan jadi berantakan.

Alkohol juga membuat badan kita kehilangan mineral penting sehingga membuat tubuh kita mengalami dehidrasi.

dan aku mau kasih tau guys , manfaat main poker di situs poker paling terpercaya di indonesia, cuma pokerboya ,dengan server idn yg uda canggih banget , kesempatan menang kamu lebih besar lho, dengan pelayanan customer service yg ramah bgt , dan deposit yg gampang bgt , pokerboya menyediakan bank BCA BNI BRI MANDIRI , CIMB dan DANAMON , dan jika kamu lg males transfer pokerboya juga menyediakan deposit via PULSA , OVO dan GOPAY lho , jadi tunggu apa lagi segera daftarkan diri kamu sekarang juga , kesempatan menang dan jackpot besar menunggu kamu :) 

Kebiasaan merokok bikin wanita cepat gemuk

Selama ini banyak orang yang percaya bahwa kebiasaan merokok membantu mereka menurunkan berat badan. rokok dipercaya akan membantu menekan selera makan mereka. Namun sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa itu hanya mitos belaka. Kebiasaan merokok justru membuat wanita lebih cepat gemuk.
Penelitian ini menunjukkan bahwa kebiasaan merokok akan melemahkan kemampuan seseorang untuk merasakan lemak dan gula. Wanita yang mengalami kelebihan berat badan tak akan bisa mengukur seberapa banyak lemak dan gula yang mereka konsumsi sehingga mereka akan makan lebih banyak kalori tanpa sadar.
Hasil ini diketahui peneliti setelah melakukan pengamatan terhadap beberapa kelompok wanita. Mereka diminta merasakan puding vanilla yang mengandung jumlah lemak dan gula yang berbeda. Wanita tersebut kemudian diminta untuk menilai puding vanilla tersebut.
Wanita berusia 21 sampai 41 tahun itu dibedakan menjadi empat kelompok, antara lain kelompok wanita obesitas perokok, obesitas non-perokok, wanita yang memiliki berat badan ideal namun perokok, dan wanita dengan berat badan ideal yang bukan perokok.
"Dibandingkan dengan tiga kelompok lainnya, perokok yang obesitas lebih sulit merasakan manis dan lemak dalam makanan. Mereka juga merasa kurang puas dengan merasakan puding tersebut," ungkap Dr Yanina Pepino dari Washington University School of Medicine, seperti dilansir oleh Daily Mail (04/04).
Penelitian ini menemukan bahwa kebiasaan merokok akan membuat indera perasa wanita yang obesitas menjadi semakin menurun. Hasilnya, mereka tak bisa merasakan gula dan lemak dalam makanan dan berakhir mengonsumsi lebih banyak kalori.
Penelitian sebelumnya juga mengaitkan kebiasaan merokok dengan konsumsi makanan yang lebih banyak, termasuk makanan berlemak. Hal ini bahkan berlaku pada perokok yang tidak mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.
dan aku mau kasih tau guys , manfaat main poker di situs poker paling terpercaya di indonesia, cuma pokerboya ,dengan server idn yg uda canggih banget , kesempatan menang kamu lebih besar lho, dengan pelayanan customer service yg ramah bgt , dan deposit yg gampang bgt , pokerboya menyediakan bank BCA BNI BRI MANDIRI , CIMB dan DANAMON , dan jika kamu lg males transfer pokerboya juga menyediakan deposit via PULSA , OVO dan GOPAY lho , jadi tunggu apa lagi segera daftarkan diri kamu sekarang juga , kesempatan menang dan jackpot besar menunggu kamu :)  

Wednesday, November 20, 2019

Biografi Pendidikan Iqbaal Ramadhan

Biografi Pendidikan Iqbaal Ramadhan

Biografi Iqbaal Ramadhan - Pendidikan
Sumber: Instagram – iqbaal.e
Berdasarkan biodata dirinya, Iqbaal Dhiafakhri Ramadhan tercatat lahir di Surabaya, 28 Desember 1999. Meski lahir di Kota Pahlawan, publik lebih familier jika putra dari pasangan Herry Hernawan dan Rike Dhamayanti ini disebut berasal dari Kota Kembang, Bandung.
Namun, Bandung pun hanya sebagai kota asalnya saja, bukan tempat di mana ia tinggal. Saat namanya mulai dikenal publik, Iqbaal diketahui tinggal di kawasan Jakarta Timur. Dan jika dilihat dari biografi masa kecilnya, Iqbaal Ramadhan sendiri ternyata memang kerap berpindah-pindah tempat tinggal.
Pasalnya, pria berzodiak Capricorn ini pernah mengenyam pendidikan di Papua. Tahun 2005–2006, ia bersekolah di TKIT Al Izzah Sorong. Setelah itu, ia sempat melanjutkan ke SDIT Al Izzah, tetapi kemudian pindah ke SDIT Al Muhajirin, Pondok Kopi, Jakarta Timur pada 2007 hingga 2012.
Lulus dari SDIT Al Muhajirin, Iqbaal Ramadhan masuk ke SMP (2012–2015) dan SMA (2015–2016) di Global Islamic School, Kramat Jati, Jakarta Timur. Lalu di tahun 2016–2018, ia terpilih untuk ikut pertukaran pelajar di United World College, New Mexico, Amerika Serikat. Tahun 2019, ia diketahui sibuk berkuliah di Monash University, Melbourne, Australia.

Perjalanan Karier

Perjalanan Karier - Iqbaal
Sumber: Instagram – iqbaal.e
Sebelum membaca lebih jauh mengenai biodata lengkap Iqbaal Dhiafakhri Ramadhan, kamu perlu menyimak informasi yang satu ini. Yakni, informasi menarik seputar perjalanan karier Iqbaal di dunia hiburan yang sudah dimulai sejak usia belia.
Debutnya bermula ketika ia dipercaya memerankan karakter Trapani dalam pentas musikal Laskar Pelangi pada tahun 2010–2011. Dari situlah Iqbaal bertemu dengan seorang produser yang kemudian mendebutkannya jadi anggota boyband bernama Coboy Junior.
 Tak berhenti sampai di situ, ia juga melakukan debut sebagai aktor dengan membintangi film 5 Elang (2011). Untuk mengetahui infonya secara lebih detail, simak penjelasan tentang karier bermusik dan akting Iqbaal Ramadhan di bawah ini, yuk!

1. Karier Bermusik

Kamu mestinya sudah tahu kalau Iqbaal Ramadhan mengawali karier bernyanyinya sebagai anggota dari boyband Coboy Junior. Grup ini terbentuk pada 23 Juli 2011, tetapi baru resmi merilis karya tahun 2013. Kala itu, mereka hadir dengan album bertajuk CJR yang mengusung single andalan Kamu dan #Eeeaa.
Kendati baru populer saat bersama Coboy Junior, Iqbaal sendiri sempat hadir dengan lagu solo. Tahun 2011, ia pernah membawakan lagu berjudul Terima Kasih yang menjadi OST untuk film 5 Elang.
Tahun 2014, Coboy Junior berganti nama menjadi CJR setelah salah seorang anggotanya, yaitu Bastian Bintang memutuskan keluar. Hingga tahun 2017, Iqbaal masih merupakan anggota CJR sebelum akhirnya boyband ini dibubarkan.
Selain jadi anggota CJR, salah satu pelantun lagu Jenderal Kancil (2012) itu juga pernah bergabung dengan grup musik lain. Pada 2015–2018, Iqbaal aktif sebagai anggota band bernama The Second Breaktime yang beraliran pop punk dan rock alternative.
Bukan itu saja, ia pun tercatat menjadi bassist di band indie bernama Svmmerdose. Grup ini aktif sejak 2017 dan sudah menelurkan sejumlah lagu, antara lain Independent (2017), Got It All (2018), serta Break My Walls (2019). Pada 2019, band Svmmerdose juga sudah mempunyai sebuah album yang diberi judul she / her / hers.

2. Karier Akting

Sebelumnya, artikel biodata lengkap ini sudah mengungkapkan soal Iqbaal Dhiafakhri Ramadhan yang debut jadi aktor lewat film 5 Elang. Tak lama sesudahnya, tepatnya di bulan Juni–Oktober 2012, Iqbaal main di sinetron Coboy Junior: Hanya Kamu, yang diproduksi menjadi dua season. Season kedua dari sinetron itu tayang pada 28 Januari hingga 20 Maret 2013.
Masih di tahun 2013, ia dipercaya bermain dalam film Coboy Junior The Movie, dan berperan sebagai dirinya sendiri. Tahun 2015, ia kembali memerankan karakter yang sama di sekuel film tersebut yang diberi judul CJR The Movie: Lawan Rasa Takutmu.
Kemudian pada 2018, bintang film Ada Cinta di SMA (2016) ini menghebohkan publik setelah resmi diumumkan sebagai pemeran utama di Dilan 1990. Perannya sebagai Dilan yang didampingi Vanesha Prescilla (memerankan karakter Milea) dalam film itu mengantarkannya meraih penghargaan Pasangan Terfavorit di ajang Indonesian Movie Actors Awards 2018.
Di tahun yang sama, aktor yang masih memerankan karakter sama di film Dilan 1991 (2019) ini juga mendapatkan penghargaan lain dari ajang berbeda. Penghargaan itu ialah untuk kategori Artis Terpopuler dari Indonesian Television Awards 2018 dan Variety Asian Star: Up Next dari ajang International Film Festival and Awards Macau (IFFAM) 2018.
Tak cukup sampai di situ, Iqbaal semakin membuktikan dirinya piawai dalam hal akting setelah bermain dalam film Bumi Manusia (2019). Di film itu, ia beradu akting dengan aktor dan aktris ternama seperti Mawar Eva de Jongh, Giorgino Abraham, Bryan Domani, Ayu Laksmi, dan masih banyak lagi.
dan guys aku mau kasih tau nih , situs poker paling terpercaya ya cuma pokerboya99, server idn poker yg satu ini , di jamin bisa bikin kalian ga bosen , sambil isi waktu luang , untung menang juga , dengan pelayanan cs yg ramah , dan deposit yg gampang bgt , tersedia bank BCA BNI BRI DANAMON MANDIRI dan CIMB , juga kalo kamu ga ada rekening bisa melalui GOPAY OVO atau PULSA juga , tunggu apa lagi segera daftarin  id kamu dan dapatkan kesempatan menang terus , :)









Pengertian Kanker Serviks

Kanker serviks adalah kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim. Umumnya, kanker serviks tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Gej...